core
Reeks
Core Energetics: groei, bloei, stoei!
vanaf woensdag 15 januari
Lichaamswerk en interactie voor persoonlijke ontwikkeling en spirituele verdieping.
Banner_CentrumVoelen_2010x1300_mensenkleiner
Reeks
Nieuw! Sparkle & Shine Yoga (yoga voor volwassenen)
vanaf dinsdag 7 januari
Haal het beste uit jezelf naar boven. Sparkle & Shine!
IMG_2954
Reeks
Nieuw! Let your Light Shine (Tieneryoga)
vanaf dinsdag 7 januari
Tools For Life
paul-morris-137448_rodebloem
Reeks
MEDITATIES (Actieve & Integratieve) – losse lessen – afwisselend op woensdag
vanaf woensdag 4 maart
> ACTIEVE MEDITATIES (à la Osho) brengen je in contact met jouw energie en levendigheid! > INTEGRATIEF SOMATISCHE MEDITATIES bieden jou een zachte vorm van beweging, meditatieve momenten en groeiend bewustwording aan.
yawningcat_03
Reeks
BREATH, BODY & BOUNDARY – lange reeks
vanaf woensdag 4 maart
Adem is de vloeiende grond onder al onze bewegingen. Via diverse relaxerende en meer dynamische oefeningen ervaar je jouw ademen als bron van ontspanning én levendigheid. Bewegingen om gronding, centering en interne lichaamsverbindingen te bevorderen worden toegevoegd. Andere oefeningen introduceren het ervaren, bewonen en bewaken van een gezonde somatische grenszetting.
dawid-zawila-275831-nieuwjaarstokje
Reeks
TRE®, Tension & Stress Release Exercise – korte reeks
vanaf dinsdag 17 maart
Heb je stress gerelateerde klachten of diverse lichaamsspanningen ? Voel je je overprikkeld, overbelast, nerveus of opgejaagd? Of eerder vermoeid en lusteloos? Wens je een natuurlijke methode aan te leren om jouw stressniveau te verminderen en om jezelf te re-boosten? Wil je diepe leren ontspannen? Dan is TRE® iets voor jou !
WIN_20180710_17_40_31_Pro_Moment(2)
Reeks
AUTHENTIC MOVEMENT – losse lessen
vanaf dinsdag 4 februari
Wat leeft in je? Wat beweegt je? Wat wil ontluiken? Wat wil gezien worden? Wat erkent? Zonder oordeel en vanuit stilte ga je tijdens Authentic Movement van binnenuit in beweging komen. Zo ontstaat jouw unieke en onthullende dans.
photo-meditatiehond
Reeks
MEDITATIES (Integratieve & Actieve) – losse lessen – afwisselend op dinsdag
vanaf dinsdag 4 februari
> INTEGRATIEF SOMATISCHE MEDITATIES bieden jou een zachte vorm van meditatieve momenten en groeiend bewustwording aan. > Met ACTIEVE MEDITATIES (Osho) kom je in contact met jouw energie en levendigheid!
Schermafdruk 2018-03-12 13.40.03
Reeks
Emotioneel Lichaamswerk® & Ademen
IMG_5537
Ontmoeting
Vuurlopen
vanaf zaterdag 21 december
Chris Vanderhaeghen
Reeks
Mindfulness
vanaf vrijdag 8 november
klokjes
Reeks
Tibetaanse meditatie en relaxatie
opstelling
jaartraject
Jaartraject stress reductie en mentale detox
action-feet met kader
Reeks
Intuïtieve dans
vanaf zaterdag 11 mei
energie in beweging
lujong hart boeddha
Reeks
Lu Jong In Depth
vanaf maandag 2 september
ontwerp-voorkant(1)
Reeks
Emotioneel Lichaamswerk® & Ademtraining : vrijdagnamiddagen najaar
vanaf donderdag 10 oktober
Emotioneel Lichaamswerk® is een methode waarbij je zelf je groei in handen hebt. Het stoelt op de wijsheid dat elke ervaring in je leven een plek in je lichaam heeft. Door hoe je er op die moment (in het verleden) mee omgegaan bent, zou het een invloed kunnen hebben op hoe jij vandaag gebeurtenissen ervaart, neerzet in je leven, steeds opnieuw tegen komt. Zowel in het fysische als in het emotionele en relationele. Welkom in het onderzoek, en de verandering.