Integratief Somatische Meditaties bieden jou een zachte vorm van meditatie en bewustwording aan. Tijdens deze meditatieve momenten gaan we aan de slag met lichaamsgerichte meditaties waarbij we in stilte onze aandacht steeds naar ons ervaren in het lichaam brengen. We gebruiken hiervoor somatische ankers in het lichaam. Hierbij zitten of liggen we stil, of bewegen we ons langzaam in de ruimte.

Ontdek deze 'Weg van Bewegen', een weg van heling.

Kom in contact met jouw energie via de KUNDALINI ACTIEVE MEDITATIE (Osho)

energie in beweging

Emotioneel Lichaamswerk® is een methode waarbij je zelf je groei in handen hebt. Het stoelt op de wijsheid dat elke ervaring in je leven een plek in je lichaam heeft. Door hoe je er op die moment (in het verleden) mee omgegaan bent, zou het een invloed kunnen hebben op hoe jij vandaag gebeurtenissen ervaart, neerzet in je leven, steeds opnieuw tegen komt. Zowel in het fysische als in het emotionele en relationele. Welkom in het onderzoek, en de verandering.