Laat deze dansochtend een bronmoment zijn! Gegarandeerd neem je de oefeningen uit de dans belichaamd mee in je leven naast de dans. Deze sessie is de 3de van drie heerlijke dansochtenden.
Bezield dansen op dinsdagochtend – Je lichaam als tempel van je ziel
Laat deze dansochtend een bronmoment zijn om via beweging en dans in de waardigheid van je lichaam en ziel thuis te komen. Gegarandeerd neem je de oefeningen uit de dans belichaamd mee in je leven naast de dans. Deze sessie is de 2de van drie heerlijke dansochtenden.
Bezield dansen op dinsdagochtend – Genieten van (hoog-)sensitiviteit
Laat deze dansochtend een bronmoment zijn om via beweging en dans diep in je zintuigen thuis te komen, te genieten ervan en jezelf te voelen stromen. Gegarandeerd neem je de oefeningen uit de dans belichaamd mee in je leven naast de dans. Deze sessie is de eerste van drie heerlijke...
Yin yoga
Yin yoga is een rustige vorm van yoga. Je blijft een paar minuten in elke yoga houding en leert te ontspannen.
Slow flow yoga
Slow flow yoga is een actieve vorm van yoga. Een trage opéénvolging van yoga houdingen die je lichaam sterker en flexibeler maakt.