In deze training voel je hoe je beweegt, ademt, denkt, emoties beleeft en contact maakt. Je geniet van thuis komen bij jezelf. Je leert ook afgestemde contacten te maken met jezelf en met anderen. Je lichaam wordt veel opener, je voelt opnieuw vibratie, je lichaamspantser komt in beweging, en je voelt je meer ontspannen.
Ben je nog niet helemaal opgeladen in deze zomer? Of ben je juist de vreugde aan het vieren in je lichaam?
In deze workshop word je geleid naar je innerlijke vreugde, die mogelijks onder je boos, verdriet of bang aanwezig is. Het is geen kunstje, of trukje, het ontstaat vanzelf als spanningen mag afleggen, meer thuis komt in je lichaam, en iets meer naar expressie mag gaan.
Vreugde is immers een bijzondere vorm van expressie die kan doorbreken als we het pantser van spanning of gebeitelde emoties in ons lichaam/gezicht/lijf wat los (kunnen) laten.
We hanteren emotioneel lichaamswerkoefeningen, maken gebruik van Ademen, Bewegen en Geluid maken.
Tevens in deze workshop een kennismaking met hoe Emotioneel Lichaamswerk® kan zijn. Je kan daarna instappen in de reeks in het najaar, interesse hebben in het groeijaar Emotioneel Lichaamswerk® of in de beroepsopleiding.
Je kan ook komen om gewoon te genieten van het moment, en thuis te komen in je lichaam.
Hoe dan ook, je bent welkom !