Eind mei ronden de deelnemers van het groeijaar Emotioneel Lichaamswerk® hun traject af met een laatste, verdiepend weekend rond integratie. Tijdens deze module van 29 tot 31 mei komt alles samen wat doorheen het jaar in beweging is gebracht.
In de voorgaande modules werd gewerkt rond verschillende lichaamsgebieden en thema’s zoals aarding, kracht, emoties, hart, vertrouwen en expressie. In deze laatste fase ligt de nadruk op het verbinden van al deze lagen, zodat ervaringen kunnen landen en geïntegreerd worden in het dagelijks leven.
Via ademwerk, beweging en lichaamsgerichte oefeningen ontstaat er ruimte om stil te staan bij de eigen groei en om te voelen wat er veranderd is. Het is een moment van afronden, verdiepen en bewust worden van de weg die afgelegd werd.
Voor wie het traject doorloopt, betekent dit weekend vaak een krachtig ankerpunt: een plek van verbinding, helderheid en vertrouwen om van daaruit verder te bewegen in het leven, met het lichaam als kompas.
Benieuwd naar Emotioneel Lichaamswerk®? Bekijk ons volledige aanbod hier.
