Op vrijdag 22 mei start een nieuwe reeks van drie sessies rond lichaamswerk en ademwerk, telkens van 13u tot 15.30u. Een rustig moment midden in de week, net voor het weekend, om even te landen in jezelf.
Bewegen en ademen zijn directe ingangen naar wat er in je lichaam leeft. Via Emotioneel Lichaamswerk® en ademwerk leer je opnieuw contact maken met je lichaam, je gevoel en je energie. Niet vanuit de gedachte dat er iets moet veranderen, maar vanuit nieuwsgierigheid naar wat er al aanwezig is.
Tijdens de sessies werk je aan diepe ontspanning, meer lichaamsbewustzijn en een vrijer contact met je emoties. Velen ervaren na een sessie meer rust, energie en levensvreugde. Soms subtiel, soms voelbaar helder — maar steeds op jouw tempo en op jouw manier.
De reeks telt drie sessies en biedt tegelijk een zachte inleiding voor wie wil verkennen wat lichaamswerk voor hem of haar kan betekenen.
