Je ademhaling is de natuurlijke drager van je levenskracht, reguleert de balans van je zuurstofhuishouding en dient als voeding voor al je cellen. Tijdens deze introductie kan je ervaren hoe je opnieuw verbinding kan maken met je vrije onbelemmerde diepe ademhaling en krijg je info over het groeitraject.
Stokt je adem wel eens? Of hap je soms naar lucht? Doet een zucht van verlichting je ook zo’n deugd, of ben je vergeten hoe dat voelt? Hoe adem jij? Heb je soms moeite met inademen? Of lijkt het wel alsof je je niet meer kan ontspannen en je adem voortdurend met jou op de loop gaat?
Via ademwerk kan je opnieuw meer verbinding maken met je vrije onbelemmerde diepe ademhaling en zo ook met je levenskracht.
Tijdens deze introductie kan je kennis maken met ademwerk en ervaren wat het voor jou kan betekenen. Je krijgt tevens informatie over het groeitraject ‘Ademen als bevrijdende kracht’, bestaande uit 3 modules van 4 dagen, dat start op 3 juli 2025.
Van harte welkom!