Yoga reeks voor lopers en joggers

Begeleiding door
Yoga reeks voor lopers en joggers

Reeks van 5 yoga lessen voor lopers/joggers op dinsdagavond van 18:45 tot 19:45

Pose.

Methodiek(en)

Er zijn geen specifieke methodieken.

Data voor Yoga reeks voor lopers en joggers

Info en Beschrijving

Deze yogareeks is speciaal voor jou als je regelmatig loopt of jogt. We oefenen samen een reeks die je zal helpen je lichaam in balans te brengen. Lopen is een heel fijne sport. Het zou wel kunnen dat er bepaalde spieren in je lichaam hierdoor meer ontwikkeld zijn dan andere. Misschien ervaar je ook stijfheid in bepaalde spieren. Zullen we dat samen aanpakken in deze actieve en ontspannende yoga lessen?

Ik kijk er naar uit mijn passie voor yoga met jou te delen!

Meer informatie en inschrijven via mijn persoonlijke website: www.p-o-s-e.be

Prijs: 70€ voor de reeks van 5 lessen

Inschrijven?