Van stress naar welbevinden

Begeleiding door
Van stress naar welbevinden
van stress naar welbevinden

Methodiek(en)

Er zijn geen specifieke methodieken.

Data voor Van stress naar welbevinden

Info en Beschrijving

Spanning is heel normaal, stress echter niet. Stress pleegt roofbouw op je mentale en fysieke gezondheid. Stress belet je om gelukkig te zijn, je goed te voelen. Stress kan gemakkelijk worden omgezet in een creatieve energie vanuit een authentiek aanwezig zijn. Van nature uit vertoeven we binnenin in een dynamische rust die uiterlijk merkbaar wordt in een positieve uitstraling en doelgerichte handelingen. Het enige wat je nodig hebt is kennis, inzicht, tools en de nodige ervaring om de constante stress om te zetten in een gelukkiger leven met meer flow en gemak.

Voor deze workshop is geen voorkennis nodig

Data en uren: vrijdag 10 juli 13u30-16u of donderdag 27/8 van 19u30-22u (2x dezelfde workshop)

Prijs: 20€

Inschrijven: graag voor 8 juli 2020 of voor 25 augustus 2020 (via mail of tel) zodat we zicht hebben op het aantal deelnemers.  De lessen gaan door vanaf 4 deelnemers. Omwille van de coronamaatregelen kunnen er maar maximum 7 personen per les deelnemen.

Info en vragen: carine@bodynsoul.be of +32 494 65 71 93

Prijs: 20€

Inschrijven?