Tibetaanse Yoga@Summer

Begeleiding door
Tibetaanse Yoga@Summer
TibetaanseYoga@summer

Methodiek(en)

Er zijn geen specifieke methodieken.

Data voor Tibetaanse Yoga@Summer

Info en Beschrijving

Tibetaanse yoga deze zomer is een mix van verschillende helende tradities uit het Tibetaans Boeddhisme en de Bön.  Lu Jong is de oude bewegingsleer die een weldaad voor de ruggenwervel en het zenuwstelsel is. De 5 elementen waaruit alle leven is ontstaan, nemen een centrale plaats daarin. De Kum Nye oefeningen zorgen voor een innerlijke massage die stressblokkades meteen vrijlaat. Tijdens de Tsa Lung momenten werken we vooral met onze ademhaling. Tsa Lung heelt op een dieper energetischer niveau. Meditatie leidt je naar een dieper niveau van ontspannen.

De lessen deze zomer zijn zowel voor de gevorderden Lu Jong als voor beginners die even willen kennis maken.

Data: Maandag 6-20-27 juli en 10-17 augustus

Uur: 19u30- 20u30

Prijs: 60€ voor de reeks of met een beurtenkaart.

Inschrijven: graag voor 5 juli 2020 (via mail of tel) zodat we zicht hebben op het aantal deelnemers.  De lessen gaan door vanaf 4 deelnemers. Omwille van de coronamaatregelen kunnen er maar maximum 7 personen per les deelnemen. Bij meerdere inschrijvingen werken we in 2 groepen.

Info en vragen: carine@bodynsoul.be of +32 494 65 71 93

Prijs: 60€

Inschrijven?