ACTIEVE MEDITATIE (à la Osho) – losse lessen/korte reeks
Begeleiding door
Kom in contact met jouw energie en levendigheid !
Methodiek(en)
Er zijn geen specifieke methodieken.
Data voor ACTIEVE MEDITATIE (à la Osho) – losse lessen/korte reeks
Info en Beschrijving
Kom in contact met jouw energie en levendigheid !
Deze opwekkende meditaties (ooit geïntroduceerd door Osho) kun je niet vergelijken met het in stilte zitten op een kussen of stoel, of met wandelmeditatie, waarin ik jaren ervaring heb.
Deze bewegingsmomenten activeren de energie in je lichaam. Muziek begeleidt de verschillende fasen om te eindigen in een stiltefase waarin je het stromen van jouw energie doorheen je lichaam gewaar bent.
Vooraf begeleid ik een korte opwarming. Geen voorafgaande ervaring noodzakelijk.
Je kan dit aanbod combineren met het aanbod Authentic Movement die telkens hierna wordt ingepland van 10u30-12u. Hiervoor zijn combiprijzen voorzien (zie verder onderaan)
SCHRIJF JE TIJDIG IN, a.u.b !
Er zijn diverse Actieve Meditaties en ik zal er verschillende aan bod laten komen, of variaties erop. Tijdens deze bijeenkomsten wisselen we af met de Nataraj Meditatie en de Actieve Kundalini Meditatie, of de No-Dimension of een variante op deze Actieve Meditaties.
(De Nataraj bestaat uit 3 delen – dansfase op muziek, stiltefase en vieringfase, hier ligt het accent op het jou overgeven aan de dans en het vieren van het/jouw leven)
(De Kundalini kent 4 fasen: trilfase, dansfase, staande of zitfase, ligfase in stilte, hier ligt het accent op het losmaken van energie en getuige te zijn van jouw energie)
(de No-dimension: eerste fase de 4 windrichtingen in connectie met jouw centrale as, de whirl-fase, ligfase in stilte, hier beoefenen we het ervaren van onze centrale as, als middelpunt van ons leven, en waar we op kunnen terugvallen en van waaruit we onszelf in de wereld zetten – een voorbeeld van een variante hierop die ik geef is de Hara/Heart)
data: vrijdagochtend : 23/09, 14/10, 11/11, 2/12/2022 (= 1 X/maand)
15 €/ keer
50 €/ voor de reeks = 4 keer
telkens van 9u-10u15
kom in makkelijke kledij waarin je vrij kunt bewegen
15 €/ keer
50 €/ voor de reeks = 4 keer
telkens van 9u-10u15
kom in makkelijke kledij waarin je vrij kunt bewegen
begeleiding: Els Soetaert
in combinatie met de Authentic Movement erna( van 10u30-12u) betaal je voor beide
30€/keer
100€/reeks = 4 keer
uw inschrijving is pas volledig bij betaling van het volledige bedrag en dit bij inschrijving
> de betaling gebeurt nu ENKEL via elektronische overschrijving
> na inschrijving ontvang je nog een mail met praktische info voor aanvang
Dus wens je deel te nemen
1 > schrijf je in via dit online INSCHRIJVINGSFORMULIER
2 > Jouw inschrijving is pas definitief bij betaling
rekeningnummer (Fintro)
Els Soetaert
BE12 1420 6310 5292
3 > Meld bij inschrijving : naam cursus, datum les/of startdatum reeks, naam deelnemer
> een deel van jouw inschrijvingsgeld (5 %) zal geschonken worden aan www.joinforwater.be
! ! ! Graag vraag ik je om je te engageren om tijdig in te schrijven en niet op het laatste moment. Dit vergemakkelijkt de praktische werking van het geheel. Zowel voor de deelnemers die ik graag tijdig op de hoogte breng, als wel als voor mezelf als trainer en organisator. Alvast bedankt voor jouw begrip en inzet.
> ondervind je hinder bij het inschrijven, aarzel niet me te contacteren 0486/27 65 53 of mail naar els_soetaert@hotmail.com
Prijs: 15€/keer - 50€/4 keer, - in combinaite met Authentic Movement =verlaagde combiprijs
Inschrijven?
Stuur Els Soetaert een bericht